Fit 30/30 à Houilles

En quoi cela consiste ?


Ce cours complet va mobiliser l’ensemble de votre corps. Au programme : une première partie de 30 minutes d’exercices de renforcement musculaire en utilisant du petit matériel : bâtons, haltères, élastiques, ballons, … enchaînée avec 30 minutes d’étirements musculaires pour assouplir votre corps avec douceur.


Lieu & Horaires


Chez ISA
62 rue Camille Pelletan - 78800 Houilles
le lundi à 08h30 (1h) par Isabelle F.     Possible en VISIO
le lundi à 09h30 (1h) par Isabelle F.     Possible en VISIO

Le(s) Prof(s)


Isabelle Fossard GymFyz Houilles

Isabelle FOSSARD


Diplômée d'État (BE1 HACUMESE), formée en Purna Yoga Intégral, en Zumba Fitness et Zumba Kids, j’ai 20 ans d’expérience et j’adore mon métier.

Chaque année, je me donne la mission d’améliorer le bien-être de chacun. Certains vont rechercher la performance et d’autres l’entretien.

Tarifs & Inscriptions


Abonnement annuel, cartes de 10 séances ou accès à la séance, tous les tarifs se trouvent sur la page dédiée.

Une fiche de renseignements, une photo, un certificat médical, la page spéciale inscriptions répond à vos questions.

Le planning

Notre planning-type de la semaine peut vous aider à faire votre choix. N'hésitez pas à le consulter.



Les tarifs

Tarifs annuels

Vous souhaitez suivre un cours, deux cours, ou plus, durant toute l'année, nos abonnements annuels sont faits pour vous !

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A la carte

Vous ne préférez pas vous engager pour une année complète, des cartes de 10 séances sont disponibles !

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A la séance

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