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SPORT, STAGES ET ATELIERS

Les cours

Adultes, ados, enfants, une très grande variété d'activités sont proposées. Du yoga-détente, à la zumba, en passant par le renforcement musculaire ou le Pilates, il y a certainement une activité pour vous.

Faites votre choix dans les rubriques adultes ou ado/enfants ou consultez directement le planning d'une semaine type.

Les cours adultes Les cours enfants/ados Les horaires

Les ateliers et les stages

Tout au long de l'année, le samedi après-midi durant 2 heures, des ateliers du week-end sont proposés pour les enfants, les enfants+parents, les adultes.

A venir

Décos de Noël

Venez préparer votre déco de table de Noël ! Pas de stress pour le jour J et le plaisir d'avoir fabriqué de vos mains de quoi donner des allures de fête à votre intérieur ! Petits et grands sont les bienvenus pour succomber à la magie de Noël durant cet atelier manuel et créatif.

samedi 07 décembre / 15:00-17:00
Chez ISA

Plus d'infos


Nous proposons également, lors des petites vacances scolaires, des stages variés.

Les ateliers du week-end Les stages (vacances)

Chez Isa

Situé 62 rue Camille Pelletan à Houilles, Chez ISA est le lieu regroupant Boutique, Sport et Bien-Etre.

Plus d'infos

La boutique et l'espace bien-être

Une boutique et un espace détente ouvert à tous ! 62 rue Camille Pelletan à Houilles

Horaires :
lundi / 11:00–17:30
mardi / 16:00–18:30
mercredi / 10:30-12:00 / 13:30-16:00
jeudi / 16:00–18:30
vendredi / fermé
samedi / 15:00–17:30
dimanche / fermé

La boutique

Prochains rendez-vous

samedi 07 décembre15:00-17:00
Décos de Noël
Chez ISA
Venez préparer votre déco de table de Noël ! Pas de stress pour le jour J et le plaisir d'avoir fabriqué de vos mains de quoi donner des allures de fête à votre intérieur ! Petits et grands sont les bienvenus pour succomber à la magie de Noël durant cet atelier manuel et créatif.
dimanche 08 décembre10:00-11:00
Zumba
Gymnase Jean Guimier
18:00-19:00
Cross Training
Parc Charles de Gaulle
lundi 09 décembre09:30-10:30
Réveil musculaire
Chez ISA
18:00-19:00
Renforcement musculaire
Chez ISA
19:00-20:00
Cardio Sculpt
Chez ISA
20:00-21:00
Stretching
Chez ISA
mardi 10 décembre19:00-20:00
Yoga détente
Chez ISA
20:00-21:00
Yoga dynamique
Chez ISA
mercredi 11 décembre09:00-10:00
Renforcement musculaire
Chez ISA
10:15-11:15
Modern Jazz
Chez ISA
11:15-12:15
Modern Jazz
Chez ISA
13:30-14:30
Hip Hop
Chez ISA
14:30-15:30
Street Dance
Chez ISA
16:15-17:15
Yoga kids
Chez ISA
19:00-20:00
Yoga détente
Chez ISA
20:00-21:00
Pilates
Chez ISA
jeudi 12 décembre09:30-10:30
Réveil musculaire
Chez ISA
10:45-11:45
Yoga détente
Chez ISA
19:00-20:00
Renforcement musculaire
Chez ISA
20:00-21:00
Renforcement musculaire
Chez ISA
vendredi 13 décembre09:30-10:30
Pilates
Chez ISA
10:30-11:30
Stretching
Chez ISA
18:00-19:00
Yoga ado
Chez ISA
19:00-20:00
Yoga dynamique
Chez ISA
20:00-21:00
Yoga détente
Chez ISA
samedi 14 décembre15:00-18:00
Atelier COLLEGIENS (4ème/3ème) et LYCEENS - Trouver sa voie en investiguant ses intérêts fondamentaux
Chez ISA
Objectif : Passation du test IRMR et restitution du test pour investiguer les intérêts fondamentaux du jeune et l'aider à trouver sa voie d'orientation.
dimanche 15 décembre10:00-11:00
Zumba
Gymnase Jean Guimier
18:00-19:00
Cross Training
Parc Charles de Gaulle
lundi 16 décembre09:30-10:30
Réveil musculaire
Chez ISA
18:00-19:00
Renforcement musculaire
Chez ISA
19:00-20:00
Cardio Sculpt
Chez ISA
20:00-21:00
Stretching
Chez ISA
mardi 17 décembre19:00-20:00
Yoga détente
Chez ISA
20:00-21:00
Yoga dynamique
Chez ISA
mercredi 18 décembre09:00-10:00
Renforcement musculaire
Chez ISA
10:15-11:15
Modern Jazz
Chez ISA
11:15-12:15
Modern Jazz
Chez ISA
13:30-14:30
Hip Hop
Chez ISA
14:30-15:30
Street Dance
Chez ISA
16:15-17:15
Yoga kids
Chez ISA
19:00-20:00
Yoga détente
Chez ISA
20:00-21:00
Pilates
Chez ISA
jeudi 19 décembre09:30-10:30
Réveil musculaire
Chez ISA
10:45-11:45
Yoga détente
Chez ISA
19:00-20:00
Renforcement musculaire
Chez ISA
20:00-21:00
Renforcement musculaire
Chez ISA
vendredi 20 décembre09:30-10:30
Pilates
Chez ISA
10:30-11:30
Stretching
Chez ISA
18:00-19:00
Yoga ado
Chez ISA
19:00-20:00
Yoga dynamique
Chez ISA
20:00-21:00
Yoga détente
Chez ISA
dimanche 22 décembre10:00-11:00
Zumba
Gymnase Jean Guimier
18:00-19:00
Cross Training
Parc Charles de Gaulle