gymFYZ

SPORT, STAGES ET ATELIERS

Info(s)

NEWS - ⚠️ Le point sur les cours / Nouvelle chaîne YouTube 🧘


Bonjour à toutes et tous !

⚠️ TOUS LES COURS DE GYM FYZ SONT ANNULÉS JUSQU’À NOUVEL ORDRE ⚠️.

La boutique restera fermée elle aussi et les événements « Houilles Bien-être » et « Troc vert » sont annulés.

🧘 Par contre nous sommes en train de vous permettre d’accéder à des vidéos 🎵 pour continuer à suivre certaines de vos activités chez vous. Jour après jour des nouvelles vidéos vont être postées sur notre nouvelle page YouTube (abonnez-vous à la page ! ✅)

Si vous avez des questions, des remarques et/ou des suggestions envoyez-moi un SMS au 0607890487.

Portez-vous bien 🙏

Les cours

Adultes, ados, enfants, une très grande variété d'activités sont proposées. Du yoga-détente, à la zumba, en passant par le renforcement musculaire ou le Pilates, il y a certainement une activité pour vous.

Faites votre choix dans les rubriques adultes ou ado/enfants ou consultez directement le planning d'une semaine type.

Les cours adultes Les cours enfants/ados Les horaires

Les ateliers et les stages

Tout au long de l'année, le samedi après-midi durant 2 heures, des ateliers du week-end sont proposés pour les enfants, les enfants+parents, les adultes.

A venir

Sopalin lavable en tissu recyclé

Réalisez 3 carrés de sopalin avec vos propres tissus à recycler, avec une face en coton et l’autre face en éponge (si possible coordonnés). Pour chaque tissu, apporter 3 carrés de 28 cm de côtés ou une bande de 80 x 28 cm. Les boutons pression pour relier les carrés seront fournis.

samedi 25 avril / 15:00-17:30
Chez ISA

Plus d'infos


Nous proposons également, lors des petites vacances scolaires, des stages variés.

Les ateliers du week-end Les stages (vacances)

Chez Isa

Situé 62 rue Camille Pelletan à Houilles, Chez ISA est le lieu regroupant Boutique, Sport et Bien-Etre.

Plus d'infos

La boutique et l'espace bien-être

Une boutique et un espace détente ouvert à tous ! 62 rue Camille Pelletan à Houilles

Horaires :
lundi / 11:00–17:30
mardi / 16:00–18:30
mercredi / 10:30-12:00 / 13:30-16:00
jeudi / 16:00–18:30
vendredi / fermé
samedi / 15:00–17:30
dimanche / fermé

La boutique

Prochains rendez-vous

dimanche 05 avril10:00-11:00
Zumba
Gymnase Jean Guimier
18:00-19:00
Cross Training
Parc Charles de Gaulle
lundi 06 avril09:30-10:30
Réveil musculaire
Chez ISA
18:00-19:00
Renforcement musculaire
Chez ISA
19:00-20:00
Cardio Sculpt
Chez ISA
20:00-21:00
Stretching
Chez ISA
mardi 07 avril19:00-20:00
Yoga détente
Chez ISA
20:00-21:00
Yoga dynamique
Chez ISA
mercredi 08 avril09:00-10:00
Renforcement musculaire
Chez ISA
10:15-11:15
Modern Jazz
Chez ISA
11:15-12:15
Modern Jazz
Chez ISA
13:30-14:30
Hip Hop
Chez ISA
14:30-15:30
Street Dance
Chez ISA
16:15-17:15
Yoga kids
Chez ISA
19:00-20:00
Yoga détente
Chez ISA
20:00-21:00
Pilates
Chez ISA
jeudi 09 avril09:30-10:30
Réveil musculaire
Chez ISA
10:45-11:45
Yoga détente
Chez ISA
19:00-20:00
Renforcement musculaire
Chez ISA
20:00-21:00
Renforcement musculaire
Chez ISA
vendredi 10 avril09:30-10:30
Pilates
Chez ISA
10:30-11:30
Stretching
Chez ISA
18:00-19:00
Yoga ado
Chez ISA
19:00-20:00
Yoga dynamique
Chez ISA
20:00-21:00
Yoga détente
Chez ISA
dimanche 12 avril10:00-11:00
Zumba
Gymnase Jean Guimier
18:00-19:00
Cross Training
Parc Charles de Gaulle
lundi 13 avril09:30-10:30
Réveil musculaire
Chez ISA
18:00-19:00
Renforcement musculaire
Chez ISA
19:00-20:00
Cardio Sculpt
Chez ISA
20:00-21:00
Stretching
Chez ISA
mardi 14 avril19:00-20:00
Yoga détente
Chez ISA
20:00-21:00
Yoga dynamique
Chez ISA
mercredi 15 avril09:00-10:00
Renforcement musculaire
Chez ISA
10:15-11:15
Modern Jazz
Chez ISA
11:15-12:15
Modern Jazz
Chez ISA
13:30-14:30
Hip Hop
Chez ISA
14:30-15:30
Street Dance
Chez ISA
16:15-17:15
Yoga kids
Chez ISA
19:00-20:00
Yoga détente
Chez ISA
20:00-21:00
Pilates
Chez ISA
jeudi 16 avril09:30-10:30
Réveil musculaire
Chez ISA
10:45-11:45
Yoga détente
Chez ISA
19:00-20:00
Renforcement musculaire
Chez ISA
20:00-21:00
Renforcement musculaire
Chez ISA
vendredi 17 avril09:30-10:30
Pilates
Chez ISA
10:30-11:30
Stretching
Chez ISA
18:00-19:00
Yoga ado
Chez ISA
19:00-20:00
Yoga dynamique
Chez ISA
20:00-21:00
Yoga détente
Chez ISA
dimanche 19 avril10:00-11:00
Zumba
Gymnase Jean Guimier
18:00-19:00
Cross Training
Parc Charles de Gaulle
lundi 20 avril09:30-10:30
Réveil musculaire
Chez ISA
18:00-19:00
Renforcement musculaire
Chez ISA
19:00-20:00
Cardio Sculpt
Chez ISA
20:00-21:00
Stretching
Chez ISA
mardi 21 avril19:00-20:00
Yoga détente
Chez ISA
20:00-21:00
Yoga dynamique
Chez ISA